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30 Mitos em saúde


Mito (latim mythos, -i, fábula, do grego mûthos, -ou, palavra, discurso, coisa dita, conto, história, narrativa, ficção)"mito", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa (1) Não coma mais de dois ovos por semana. (2) Quem tem o metabolismo lento não consegue emagrecer. (3) A natação é o exercício mais completo. (4) Depressão e tristeza são a mesma coisa. (5) Andar descalço constipa. (6) Quanto mais transpirar, mais emagrece. (7) Comer laranja de manhã é ouro, à tarde prata e à noite mata. (8) Usamos apenas 10% das nossas funções cerebrais. (9) Beber no mínimo 2 litros de água por dia. (10) O café faz mal à saúde. (11) Sumo de beterraba evita a anemia. (12) Beber água em jejum emagrece. (13) A Osteoporose só atinge mulheres. (14) O mel é bom para os diabéticos. (15) É bom limpar as orelhas com cotonete. (16) AVC e enfarte só acontecem a pessoas mais velhas. (17) Excesso de açúcar deixa as crianças hiperativas. (18) O açúcar mascavo é mais saudável que o açúcar branco. (19) Ser magro é sinónimo de estar em forma. (20) Uma depressão cura-se com força de vontade. (21) A gravidez estraga os dentes. (22) O hábito de cruzar as pernas pode provocar varizes. (23) Ler com pouca luz danifica a visão. (24) Mais vale sal a menos do que sal a mais. (25) As vacinas causam autismo. (26) Não precisa de terapia, isso com a idade passa e fala bem. (27) Beber sumos de frutas é melhor para a saúde. (28) Quem pratica exercícios físicos está livre de doenças cardiovasculares. (29) Os medicamentos de marca são melhores. (30) Estalar os dedos provoca artrite.​

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