Psicologia

DESÂNIMO, PARE A DEPRESSÃO, ANTES QUE ELA O PARE A SI Sente-se desanimado, com frequência, falta de esperança no futuro. Perda de interesse na vida, incapacidade de sentir ou expressar felicidade. Melancolia constante. Dificuldade em sorrir ou sentir prazer. Se está em dúvida sobre estar ou não nessa situação, pergunte a você mesmo: “Quando foi a última vez que eu fiquei feliz?”. CHORO FREQUENTE Quando o choro é frequente e surge sem motivo aparente. INQUIETAÇÃO E AGITAÇÃO CONSTANTE Já não é fácil relaxar. Também pode existir um sentimento constante de irritação e raiva de tudo e de todos.

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